每次喝小米粥后一小时左右，胃就开始疼，要疼两个小时左右，只是对小米粥有反应，别的都没事，什么情况？
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可能与以下几点有关： 1.小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米； 2.气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食（小米性寒）； 3.小米忌与杏仁同食； 4.可能是过敏或小米的质量有问题，不过可能性很小因为lz在很多地方都喝过，不可能全都是劣质的吧。过敏一般是终生的以前没有的话现在应该也不会有。可能是lz这几年体寒？吃其他寒性食物例如西瓜、苦瓜、绿豆之类的有没有出现不适？ 另外小米属于粗粮，以下人群应该慎用 1、胃肠功能差的人群 老人和小孩的胃肠功能较弱，他们吃太多的食物纤维对胃肠是很大的负担。 2、缺钙、铁等元素的人群 粗粮里含有植酸和食物纤维，它们结合形成沉淀，阻碍对矿物质的吸收，影响肠道内矿物质的代谢平衡。 3、患消化系统疾病的人群 如果患有肝硬化食道静脉曲张或胃溃疡，进食大量的粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。 4、免疫力低下的人群 如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力
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