Question

冬天吃什么水果好啊?

Answer 1

冬天可多吃温热水果，特别是深色水果，像芒果、山楂、橘子、猕猴桃等深色水果维生素C的含量都比较高，吃维生素C片其实不如直接吃水果好，特别是经常熬夜的人，宜多吃含维生素C和胡萝卜素高的水果。
1、体力劳动者多吃柿子，疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。2、经常开车的人多吃橙子，橙子可以帮助排除体内汽车废气的毒素。3、喜欢运动的人可多吃菠萝，菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。4、经常使用电脑可多吃油梨，油梨含有丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。5、老人和孩子多吃猕猴桃，猕猴桃中的维生素C含量是橙子的两倍，
橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果最为宜

Answer 2

冬天可多吃温热水果，特别是深色水果，像芒果、山楂、橘子、猕猴桃等深色水果维生素C的含量都比较高，吃维生素C片其实不如直接吃水果好，特别是经常熬夜的人，宜多吃含维生素C和胡萝卜素高的水果。

Answer 3

桔子，现在是产期，新鲜，又便宜，含维生素也丰富，而且是温性水果

Answer 4

冬季气候干燥，经常使人感到鼻、咽干燥不适，这时假如能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。

Answer 5

冬天吃含热量多的水果。少吃寒凉性水果

Answer 6

个人认为啥季节都是吃香蕉好。