Question

我不喜欢参加团体活动，喜欢一个人静静地，不喜欢说话，大部分的时间都很忧伤，我是不是有病啊

Answer 1

可能你只是有些孤僻吧，你肯上网来问代表心理是没问题的，我也经常自己一个人在家，也不去团体活动（虽然大部分原因是我懒），不过你可以找几个看得上眼的朋友一起玩吧，一句话就是贵精不贵多，实在不行你可以上网，不过最好和别人多交流吧，无论如何和别人交流也是必须的。

Answer 2

多少有些亚健康的状态，即使不和别人一起，自己也去多看看外面的世界，游玩、踏青、爬上都不错呀，这样你会感觉生活还是很有乐趣的。不要忧伤了没什么事情比自己活得快乐更重要了。