中午吃的很饱，会不会胖
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你好，是否发胖不仅和饮食有关系而且和运动有关，一般来说，中午是需要吃饱的，晚上需要少吃点，这个说法是正确的，但是有些人晚上吃的很少甚至不吃，但是还是发胖，主要原因在于没有运动，所以建议你中午吃饱，晚上可以少吃加上一定的水果。注意保持一定的运动，这样才不会发胖，谢谢。
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下午饭可以不吃哦
一次这样不会胖的，但也要注意平时饮食要规律，饿一顿，撑一顿这样对肠胃也不好
平时可以喝一些酵素促进新陈代谢，保持身材
一次这样不会胖的，但也要注意平时饮食要规律，饿一顿，撑一顿这样对肠胃也不好
平时可以喝一些酵素促进新陈代谢，保持身材
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晚上吃多会长肉哦，中午不碍事的，你是在减肥吗？
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额额
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多高多重呢？
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