怎样做一名优秀的足球中锋。
以前我是打中后卫的。本人身高185体重154以前练过田径,所以速度比较快。现在教练让我改打中锋,怎么破?我田径练的是跳高,速度一百米11.7左右。关键是意识怎么练?...
以前我是打中后卫的。 本人身高185 体重154 以前练过田径,所以速度比较快。现在教练让我改打中锋,怎么破?
我田径练的是跳高,速度一百米11.7左右。 关键是意识怎么练? 展开
我田径练的是跳高,速度一百米11.7左右。 关键是意识怎么练? 展开
15个回答
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要有优秀的位置感,无球跑动要好,临门一脚的功力要好,对球的落点要掌握好,学会用身体~~
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常在越位线边上,接球加速,选择传给更好位置的队友或变向射门
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足球场上最纠结的就是中锋
既要为球队进攻输送炮弹
还要为球队后防填补漏洞
世界级的中场大师如齐达内.贝克汉姆.等等他们的比赛视频多看看他们的跑位与球队攻防连接的位置
总之呢靠个人学习与领悟了
还有保证比较好的体力穿插与快速回访...
既要为球队进攻输送炮弹
还要为球队后防填补漏洞
世界级的中场大师如齐达内.贝克汉姆.等等他们的比赛视频多看看他们的跑位与球队攻防连接的位置
总之呢靠个人学习与领悟了
还有保证比较好的体力穿插与快速回访...
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练好射门技术,多练练跑位,中锋嘛,一定要学会用身体,卡位、抢点。
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卡位很重要,但更重要的是意识,建议多看ac的比赛,伊布是你的影子。
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