我好想减肥啊，最快的方法 10
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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熬夜 少吃饭，不吃饭 多运动，另外实话跟你说吧 没有胖人，只有懒人，怕吃苦的懒人
追问
刚开始还能做，可坚持不了，我现在都烦死了，就是跑步后饭量大增
追答
都跟你说了 熬夜，少吃饭，既然你坚持不了，那就只能继续发福了 人家外国好多名模名星可是为了减肥都生吞蛔虫！
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给你说方法可不能打我哦，我之前是118，生完孩子之后102，身高166，原因就是带孩子太磨人了，自然会瘦，（别打我！！）另外就是自己坚持跑步，晚饭控制一下，吃好就行别吃太饱。
追问
怎么会 跑步我试过了，见效漫，我坚持不了
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去医院抽脂
追问
费用很高
追答
对啊！！！现在有个叫绿瘦的东西，好像挺好的
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