我上一周节食瘦了6斤，结果周日吃了正常一天的饭体重又回到了没减之前，该怎么办?重新再来还是换一种方 10
我上一周节食瘦了6斤，结果周日吃了正常一天的饭体重又回到了没减之前，该怎么办?重新再来还是换一种方法?...
我上一周节食瘦了6斤，结果周日吃了正常一天的饭体重又回到了没减之前，该怎么办?重新再来还是换一种方法?
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建议换其他方法，因为你的节食首先不够健康，其次是节食期间摄入少，一旦停止节食后，就会反弹回来了
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我试过这个方法，行不通
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我已经减了40斤了
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我前两个月试过，复食后就又重了，你是怎样坚持，说我听
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我只能说保持平衡运动，才有可能减下肥来。
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锻炼。 不要节食。一天三顿都要吃
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你不爱运动怎么都不行，
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为嘛不运动呢
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解释毕竟不是长久的办法
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高三党没时间啊
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