Question

常吸烟的人，如何戒烟后能清肺毒呢？

吸烟有10年的时间了吧~ 我感觉肺都黑了，打算戒掉后 能恢复一些。 怎么清肺呢？

Answer 1

多吃清肺的食物：猪肝、豆腐、牛奶、胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、柚子、菊花、百合、萝卜、芝麻、杏仁、莲藕等。
不过最简单的做法就是从根本开始
远离香烟,遇到尘土比较严重的天气带口罩出门.
人的身体有自我恢复 自我调节功能的，戒烟两年后能明显觉得呼吸顺畅很多

Answer 2

只有戒烟你才能慢慢清，如果你不想死就快戒吧，我家这边以前就有几个吸烟的烟鬼得肺癌死的，才三十多岁呀！可能你想说，没有的肺癌的人还很多呢，如果你这样想我也没办法，你烟瘾来的时候肯定也会想，吸一根也没事，我都已经戒了，希望你能能早日摆脱烟对你身体的伤害

Answer 3

看看是否是广告贴

Answer 4

多运动，多吃蔬菜水果，尽量少去空气不流通的公共场合！

Answer 5

吃点猪血