我是一名高二的学生,我,一想到要开学就会很紧张,因为我之前因为一些同学之间的不愉快,而焦虑到失眠,
我是一名高二的学生,我,一想到要开学就会很紧张,因为我之前因为一些同学之间的不愉快,而焦虑到失眠,所以我害怕回到那种情况,我该怎么办??...
我是一名高二的学生,我,一想到要开学就会很紧张,因为我之前因为一些同学之间的不愉快,而焦虑到失眠,所以我害怕回到那种情况,我该怎么办??
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坚持上学,还和以前一样,正常的和他人交往
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1、不要在意别人的看法
2、告诉自己新学期一切都重新开始
3、睡觉的时候不要想太多
4、好好学习
5、找个女朋友
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