Question

求简单又好吃的营养早餐做法？品种越多越好。

Answer 1

1、牛奶燕麦片粥、白水煮蛋、面包片或蛋糕。
2、小米芡实粥、自制香葱煎饼。
3、猪肝瘦肉面条、煎鸡蛋。
4、豆浆、自制馒头、香葱炒蛋。
5、虾皮紫菜云吞，窝蛋。
6、炒鸡蛋、肉末、花生酱拌面，红糖煮汤圆
7、青菜面疙瘩汤、煎鸡蛋
8、干炒牛肉河粉、甜酒冲鸡蛋
9、杂粮粥（糙米、荞麦、紫米、赤豆、玉米碎）、鸡蛋煎饼
10、猪肝瘦肉粥、白水煮蛋、自制花卷。
10种搭配早餐，简单易操作，营养美味。总有能满足你的。

Answer 2

1、全麦面包，，苹果，，和鸡蛋
2、香蕉，鸡蛋灌饼
3、千层饼，牛奶

Answer 3

营养早餐必须先要满足一个条件，就是简单快捷，大早上的一般没有太多时间，所以推荐麦片加奶，吐司加煎蛋或是煎小泥肠之类的，吐司抹果酱或是黄油都可以。中式的最好办的是把昨天剩的米饭加热水做成泡饭，或是把剩的馒头煎一下。还有用买好的面包片裹上搅好的鸡蛋液，用油煎一下，非常美味。

Answer 4

佩服这些复制 粘贴的。

Answer 5

腾飞早点培训，实店经营培训