乳酸菌饮料喝了会不会长胖? 5
7个回答
2016-04-17 · 知道合伙人教育行家
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会,有糖,有脂肪和蛋白虽然少,但糖不少。
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平时很少喝,就偶尔喝一下,刚才喝了一大瓶,好怕长胖了
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怕胖,晚上一定不要吃含糖高的。偶尔一次还好。运动一下把糖消耗掉!可以仰卧起坐
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你好,一般是不会的,建议注意合理饮食,注意适量的运动
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只要营业均衡,适量运动就不会胖
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不会,乳酸菌可消化的
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上面写的是零脂肪
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我经常喝这类饮料助消化的,我身边人都说我很瘦。
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