最近几天吃的太好了天天都要撑死，结果太难受了，胃里特别的硬，感觉都没消化，第二顿就吃了，现在胃里感
最近几天吃的太好了天天都要撑死，结果太难受了，胃里特别的硬，感觉都没消化，第二顿就吃了，现在胃里感觉都是食物，而且撑的很满，不是一天的事，这几天都这样，怎么办啊...
最近几天吃的太好了天天都要撑死，结果太难受了，胃里特别的硬，感觉都没消化，第二顿就吃了，现在胃里感觉都是食物，而且撑的很满，不是一天的事，这几天都这样，怎么办啊
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从现在开始就光喝稀饭，吃酱菜，另外吃点消药，多在户外走动
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吃点助消化东西，如鸡内金，食母生，消食片，山楂。最主要的是要控制饮食
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喝点山楂水或吃点消食片。
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节食，吃消食药
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加强运动
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