Question

怎样能祛痘？

Answer 1

顽固的痘痘很操心哈，然后近两个月的坚持，用了这款精华，我终于看到了曙光，要避免使用粉底、化妆品，来主页转一下看我的分享。

Answer 2

面部经常清洁，少吃辛辣刺激、油腻的食物，多喝水，保持大便畅通，足够的睡眠。

Answer 3

可以做红蓝光祛痘和激光祛痘，激光祛痘是一种能够安全有效的祛痘的一
种方法，它是通过特定波长的高强度燃料激光进行照射，
能够快速破坏痤疮丙酸杆菌，有效抑制了细菌繁殖，还能
消除其对组织的刺激与破坏作用，同时还使得扩张的毛细
血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症得以快速消退。

Answer 4

1按时作息
经常熬夜晚睡，不仅会诱发痘痘爆发，还会给各类细菌真菌趁虚而入的机会，人在疲劳时抵抗力也比较弱，此外身体累了一天，晚上不早点休息内分泌和代谢就不走心了，经常熬夜通宵什么的，会造成连锁反应。所以每天尽量在23点前入睡，这只要就坚持一段时间，皮肤状态真的会好很多！
2少化妆
尽管现在很多化妆品都有养肤的作用，但是长痘的宝宝还是尽量少化妆比较好哦~容易造成毛孔堵塞，使痘痘严重，所以要选择成分自然，没有刺激成分的化妆品。
3选择合适的护肤品
护肤品的选择也很重要，痘痘肌一定要选择质地清爽型，无添加剂的纯天然护肤产品。我和身边的朋友选护肤品的时候第一是看成分，一定要是纯天然植物提取物。第二是看质地，要清爽不油腻，没有任何添加剂的味道（痘痘肌肤的就不要再用香香的，添加剂多的产品了，会刺激脸部）最后一点就是看品牌的专业性，是不是专门做祛痘的。
4合理饮食
抗糖化饮食，少吃甜食和高GI值失误。抗糖非常重要！少吃海鲜，它不利于对痘痘的消除。少吃乳制品，会增加痤疮的发病率。多吃含维生素C和维生素B的食物，多吃水果蔬菜和清凉去火的食物。

Answer 5

青春痘太不容易啊，可近四个月的不妥协，用了这款精华，替我解决掉了。不要用手挤压，以免引发感染。来看看主页我的介绍。