脚感觉凉心就慌怎么回事

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shijiawagn
2016-04-16 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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心慌也就是通常所说的心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心慌可以由心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生。手脚冰凉和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰凉的情形。 很多病症都会出现类似于心慌手脚冰凉的状况,可能原因是精神压力过大,饮食或者是睡眠不规律,也可能有低血糖、高血压,女性可能为月经不调。建议找时间去一家正规的医院做一下全面体检,假使经纪或者时间不允许的话至少做一下心电图,肝工,尿常规和血糖检测。 心慌手脚冰凉,建议日常保健可以西洋参泡水饮用。吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。一定要注意多休息,不要疲劳过度,保持心情开朗。 以上内容就是对心慌手脚冰凉怎么办相关问题的介绍,相信大家看过之后,对心慌手脚冰凉怎么办已经有了一定的了解了,希望对大家能有所帮助。
医联媒体
2021-05-30 · TA获得超过871个赞
知道答主
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