导致焦虑性失眠症的原因
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焦虑性失眠症多数是因为心理因素造成，工作生活的压力，个人心理失去调节功能，也就是心态出现不平衡就容易出现焦虑症。对出现焦虑症的朋友，应该把问题放到明处，让家人知道，朋友知道，别把问题藏在自己的心里，这样就会得到帮助，把心放松了，也许就有很好的转变了。
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