我想减肥,可就是控制不住自己要吃,怎么办?
我原来很瘦,自从上了高中就开始胖了,现在的我身高163.5,体重要123斤了,真的很难看,衣服买不好,我想减肥,可每次实行不到几天,就不行了,谁能告诉我该怎么办?...
我原来很瘦,自从上了高中就开始胖了,现在的我身高163.5,体重要123斤了,真的很难看,衣服买不好,我想减肥,可每次实行不到几天,就不行了,谁能告诉我该怎么办?
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21个回答
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看见吃的东西的东西，就活动！
或者是买点巴豆吃！
或者是买点巴豆吃！
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想吃甜的就往甜的里面掺辣的，
想吃辣的就往里掺酸的，
反正要搞出不喜欢的味道，
保你食欲大减~~
想吃辣的就往里掺酸的，
反正要搞出不喜欢的味道，
保你食欲大减~~
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在吃东西的地方贴些恶心的图片。。。
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吃鸡肉
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