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碘盐好还是无碘盐
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1.加碘盐:加碘盐是指添加有碘元素的食盐,食用加碘盐是预防缺碘、甲状腺肿大等现象的重要途径之一,对于长期处于内陆的人群毕滚有着重要的意义。因为自然界中能够被人摄取的碘元素主要存在于海产品内,如海带、紫菜等,而内陆的人较梁数汪少食用海产品,无法从日常饮食中获取足够的碘元素橡仔,因而容易出现甲状腺肿大,在这种情况下,加碘盐就比无碘盐更好。
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