Question

高三迷茫，怎么办？

我，中考完信誓旦旦的上了理想的高中。我在高中一直没有那种拼搏的思想。现在高三了，尽管以前下好了目标，但是依然经常发呆，不知道自己在干什么。晕！中考之后我就知道自己需要一个本A了，现在我看着同学的成绩稳步前进，自己的成绩却不进不退…现在已经一月份，调研考成绩才三百来分（广东理科）…叫我做题吧？总是“不会做”，看到不好做的就脑子空白，想不出了…立马发呆，不知怎么搞…然后，一节自习就过去了。我搞不懂为什么会这样，明明知道这样不可以却又想不出该怎么做，以前还幻想自己高三一定行，现在？我幻想高考之后要去复读一年啦…我到底怎么了？好像脑袋不受控制，瘫痪一样！
可能不像其他人那样有偏科，我科科都差不多成绩。理综起伏大，数学提不起。英语踩及格线，语文也是吧。

Answer 1

哈哈，去年的我也有这种情况，可是这不是大事情。这只是你必须经历的迷茫（个人认为），走过了，你会发现蔚蓝的天空。所以放轻松，别紧张！知道吗？根据研究，人的潜力是无穷的，别抱有放弃的念头，这是对自己的不负责任。
快寒假了吧，先把期末考试复习好。考完了，把试卷整理好（如果高一、高二不全，就不要整理了。只整理从高三补课到现在的试卷），分析自己的薄弱，找出自己的亮点，找出自己擅长的科目和不擅长的，再从科目中找出擅长的知识点和不擅长的知识点
或许你应该找找成绩不错的同学问问今年高考的侧重点（老师应该都有猜题的），结合上面的做个复习计划，严格执行。
经验所谈：
1千万不要忘了你擅长的科目和不擅长里的知识点（不定时复习）
2英语，语文是靠语感的，数学，物理，化学是靠练得，生物是靠对课本知识的掌握（连小字，课外扩展多要看，可以把生物书当做小说，很好玩的）
3要给自己放松的机会，劳逸结合才是正道，不要把计划安排得太紧。下午上完课后去运动运动再回来做题目吧，接触了外面的事物心情会开阔点！

加油，你能行的！

Answer 2

每个人都会有迷茫和困惑，不知道你迷茫的原因是什么？求职上的、情感上的、就学上的，还是人生发展上的。你给的线索太少了。
迷茫困惑在人一生中是一个正常的阶段，那么，正视，而不是逃避迷茫困惑，是解决问题的正确之道。正视迷茫困惑，首先要做的便是正确认识自我。但是，有很多人在迷茫困惑阶段常常不自觉地夸大生活、学业、情感中的负面因素和自身的缺点，而忽略那些积极因素。
迷茫和困惑说到底是人的性格原因，内向的、温和的、独立的，不愿介入外界变化的、喜欢与人平淡相处、不愿意深入沟通的、做事缺乏主动性、进取心较弱的、遇事思虑较多的、注重结果的、过于谨慎的、力求完美的、固执的、不灵活的、力求稳妥的、不愿冒险的、不愿求新求变的，具有上面性格特点的人往往会在生活、工作、情感上出现迷茫和困惑。
正确面对迷茫困惑，就必须跳出这个困惑陷阱。贴主首先要做的，是理智客观地审视自己目前的学习和心理状态。把自己的优缺点、性格与未来职业、情感的匹配和不匹配之处都如实地摆出来，理性的分析迷茫困惑的原因。
第一，
要调整心态。好的心态是做好任何工作的力量源泉。调整好心态，看到自己的诸多优点特长，增强自信心，是最重要的也是最根本的。
第二，
分析优缺点，扬长避短。
第三，
确定自己需要的是什么。人在不同的阶段都会有不同的目标和需求。在遇到迷茫时，要冷静分析，目前的自身状况与这个阶段实际的需要是否符合，两者之间的矛盾是否就是造成“迷茫”的原因。要学会放弃，在一个阶段抓住最重要最想要的，暂时放弃不能兼得的东西。
而迷茫和困惑这个问题在你的一生中将会反复出现：作为婴儿刚刚落地时，你也同样面对一个陌生的世界，有着与过去截然不同的生活方式，你是赤条条一个来，还好有爸爸妈妈无条件的爱。后来走进幼稚园，进小学、中学、大学。。等，乃至进入工作，进入一个陌生的城市。当我们离开一个熟悉的地方，进入（或准备要进入）一个陌生的环境时，或多或少都会有些恐慌和不知所措，这种感觉也不是你一个人才有。然而我们终究还是要一步步走出去，因为我们长大了，我们有好奇心要看看更大的世界。相信问题都是暂时的，不经意中你会有收获。把时间交给思考和行动，而不是恐惧和担心，前途会在你一天天脚踏实地的生活中变得光明。
最后，我想告诉贴主的是，在遇到迷茫困惑时，他人的意见不是代替你作决定，而是和你一起分析问题，找出症结所在，帮助你自己作出最适合的决定。

Answer 3

一、先树立一下你自己的信心和目标。任何时候都会有三种人的存在，一是先知先觉的人，这部分人有理想和目标。一种是后知后觉的人，这部分看到别人行动起来，会思考别人为什么动，而后动。最后就是不知不觉的人，完蛋了都不知怎么完蛋的。从你来看，你是第二种，想动，但目标不明确。那你每次考试都要给自己先定一个你能实现的小目标，尽一切努力去实现这个目标。
二、高三说实话就是刷题，刷题不是无目的刷，是找薄弱点刷，真不会做，不要浪费时间，标注好，抽时间去问别人，这样可以节省大量时间。.数学以一个章节来练习，前后比较。英语多读多做不要求会背那么多文章词汇，手感语感尤为重要。
三、题主最后要抽时间冷静一下，认真思考高三，高三好比一群人在河的岸边行走，河的对岸就是大学，但通向河对岸只有在每年6月开放3天，大量的人要涌过这个桥，如果你不努力，你可能又要等上漫长的一年，甚至永远过不了河，努力吧年轻人，当你过了这座桥，你回首看对岸时，将会有不同的感触！

Answer 4

第一，学习考试只是影响你今后人生的一种因素，但还有许许多多可能的因素影响你的人生，你自己和你的家人都过分强调着“读书”这个因素，导致你现在抑郁的出现。记住我一刻都没有暗示你读书无用，但你要把影响你的其他因素都应该多多考虑进去，不是单一强化一项要素。

譬如你读书读成功了，但遇到意外，疾病身亡了？譬如你读书读成功了，但你染上了黄赌毒千金散尽？譬如你的读书读成功了，但遇到损友，遇到渣渣的另一半，也是后半生以泪洗脸？

如果你读书只为了应付考试，如果你觉得读书了就以后一定有好果子吃，那你读书就是白读了，你只不过是个书呆子，你只不过是植物与鬼魂的混合物。

人生本来就是变化无常的！读书的真谛是在于：让自己可以平静面对人生中的风浪，让你的内心得到洗涤，让你内心有一份泰然自若，让你内心有一份沉稳与淡定，让自己常怀感动和敬畏。

而不是像你，越读越焦虑！读到有抑郁！

第二，正所谓欲速则不达，你的焦虑还有一部分来自于你的欲望，你以为读书就像吃饭吗？吃下去自动消化，消化不了的自动排出体外？不是你看过就不会忘记，你知道大脑忘记东西的速度吗？那肯定是比记住东西要快的。

记住，只有真正是自己的东西才不会忘，你读书学习硬吞下去的只是死的东西，没有生命的。怎么让知识在脑海里联动起来，怎么让知识在你脑海里碰出活的东西，碰出新的东西，碰出让你我感动的东西，才是人值得用一生去追求的！

第三，有时候你内心的杂音太多了，常试把它们忘记吧，不然你的脑袋里总是塞的满满得都是老师的评价，同学的议论，家长的期望，哎，忘了吧忘了吧。记住人只为自己而活啊！读书不为别人只为自己！人生只是一段旅程，而在这段旅程里，你能收获多少，你能到多少，没人可以干管你！就算父母也不行！因为生命是单独的！你的行为，你自己负责，他人的行为他人自己负责！想一想：我吃下饭，你会饱吗？你生病了，是我感觉不舒服吗？

第四，你要尝试看一下你感兴趣的书，一些你想看而没时间看的书，一部很想看而没时间看的电影，一项很想尝试下的运动。要让自己重新精神起来，不要再萎靡了，听听你的心，你心会带你去到你想去的地方。不要在压抑你的心！你的心一直在呼唤你，听到没有？

最后送你奥秘心理学最高心法希望对你有帮助…

1.永远不要可怜自己和警惕你自己可能正在可怜你自己。所有可怜自己的情愫日后都会化成毒素来毒

Answer 5

停止胡思乱想，把握当下是最重要的；既然你已经意识到自己的问题了，就应该制定好目标，然后朝着目标去执行。这个过程中，一定不能心急，也不要过多跟其他同学比较，只要今天的自己比昨天的自己有进步就是好事情。
目标的制定你可以先制定长线目标，比如你想考上哪所学校，了解下这所学校历年分数线，然后按照自己的学科水平给自己每个科目制定一个预期分数；时间的安排上也可以按照月计划、周计划、日计划来拆解，让每天都充实起来。相信你会有收获的，加油。