Question

为什么节食减肥后吃多一点都会肚子疼拉稀

Answer 1

我觉得节食减肥是不成的，你忍受着挨饿，还忍受着拉肚子，这样长期下去会把你的身体弄垮的。减肥一定是几方面的，你这样减肥还不是要把自己的身体弄垮，减肥首先你有时间多运动下，其次就是控制好自己的嘴巴，不要再大吃大喝，还有就是选择一款纯天然的健康食品减肥会比较好，大麦若叶青汁就挺不错的，青汁里加点酸奶不但很好喝，还能起到减肥的效果，再有就是青汁可以和在面粉里做各种美食，让你在吃饭的过程中就减了肥，青汁可以做饺子，面条，馒头，面包等等，既美味又丰富了你的生活，还起到减肥的效果，我想只要你坚持，你一定会减肥成功的，节食减肥是不科学的，不要再折腾自己了，好好吃饭，好好睡眠，科学的减肥是最好的选择，愿你快乐每一天…

Answer 2

不能节食减肥！！！你节食减肥伤胃的。要是你真想减肥我教你个办法，早吃5分饱，午饭7分饱，晚饭2分饱，然后减肥期间，不要吃垃圾食品，比如薯片啊，辣条啊，肯德基啊，这些通通不能吃，还有不要减太快，减太快容易反弹，想要消耗热量，不如在家里跳跳舞啊，踢踢毽子之类的，慢跑也可以。活动一定要适量。你瘦下来之后，一定要继续保持到体重稳定。我年前130斤，年后2月份开始减肥，到五月的时候体重就掉到110斤，六月的时候就108斤~105斤上下转悠 ，到现在都保持在105斤上下打。

Answer 3

生命体的器官都是用进废退的。少吃当然会使得胃酸分泌减少，消化功能减弱。比如饿了几天，或者是地震中被困好几天的人，被救出来只能吃流食，过几天后，才能慢慢的进食

Answer 4

肠胃坏了吧

Answer 5

肠胃还在恢复阶段，吃的多了不消化