近视有哪些食疗方法?
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防治近视食疗方一:
原料:黑芝麻500克、核桃1500克、牛奶及蜂蜜适量。
制法:核桃先用文火炒烂,然后再用硬物捣成泥状;黑芝麻先清洗干净,然后用文火炒干,研磨成粉;将核桃粉、黑芝麻粉、牛奶、蜂蜜搅拌均匀后饮用,每日1次。
防治近视食疗方二:
原料:鸡蛋、蜂蜜、牛奶适量。
制法:鸡蛋打烂,倒入碗中,用汤勺搅拌均匀,然后倒入锅中,加牛奶煮沸,熟后加蜂蜜食用,每日1次。
防治近视食疗方三:
原料:枸杞子、圆肉、蜂蜜、陈皮。
做法:用纱布将清洗干净的枸杞子和陈皮包裹在一起,然后与圆肉放入锅中加水熬煮,30分钟后饮汤即可。饮汤前加蜂蜜效果更佳,每天1次。
保定新视眼科医院
原料:黑芝麻500克、核桃1500克、牛奶及蜂蜜适量。
制法:核桃先用文火炒烂,然后再用硬物捣成泥状;黑芝麻先清洗干净,然后用文火炒干,研磨成粉;将核桃粉、黑芝麻粉、牛奶、蜂蜜搅拌均匀后饮用,每日1次。
防治近视食疗方二:
原料:鸡蛋、蜂蜜、牛奶适量。
制法:鸡蛋打烂,倒入碗中,用汤勺搅拌均匀,然后倒入锅中,加牛奶煮沸,熟后加蜂蜜食用,每日1次。
防治近视食疗方三:
原料:枸杞子、圆肉、蜂蜜、陈皮。
做法:用纱布将清洗干净的枸杞子和陈皮包裹在一起,然后与圆肉放入锅中加水熬煮,30分钟后饮汤即可。饮汤前加蜂蜜效果更佳,每天1次。
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