胳膊肌肉疼痛怎么办
14个回答
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你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉如果是通过运动引起的酸痛，那休息就可以逐步恢复。
有健身疑问可以找本健身教练解答
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多休息 多吃点牛肉蔬菜等食物
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我之前有肩周炎的毛病，但是自从用了万特力吲哚美辛搽剂之后，感觉这种症状明显减轻了不少，疼痛感再也没有以前那么明显了。这款药见效速度很快，关键还是日本原装进口的。质量让人放心。
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你的情况要看清是局部的肌肉还是颈椎病导致的建议：这个建议到疼痛科或者是骨科做下检查看下具体的是颈椎导致的疼痛还是局部的肌肉导致的诊断明确后治疗是非常简单的
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