Question

格斗技巧

我在一所比较乱的学校，给我点格斗技巧。 那些人不是真的会格斗，而是只会拳脚一起弄，乱踢乱打，但我也没办法，而且不敢乱动。我不是怕痛，而是因为怕有伤口留下痕迹。主要是脸，身体上，手臂上，脚上都没关系。对嘞，对付爪子怎么办？总而言之，以下几点。

1.对付乱拳乱脚怎么办【对方没受过特殊训练，而是平常人，偏壮。】
2.对方用爪子怎么办，我用胳膊缠住他，就用爪子抓我。
3.给点格斗技巧
4.反应力怎么训练。
5.扫腿如何增加力度。

1道题10分。 Thank you ！

Answer 1

1、一打一的话，怕个球，打就打呗，他会乱拳脚踢，你不会？他们人多的话，就分析好形势再考虑打不打，偏壮的话，一般可以练步法，打他侧身。多人的话，要在他们围起来之前就开打，打乱他们阵势。一旦被围起来，一人过把瘾打下，你都会死。一胆二力三功夫，真打起来，就没说是什么功夫的了，一力降十会。
2、呵呵。
3、格斗技巧：咏春、周家教的螳螂、巴西柔术，泰拳都比较实用，要是来点狠的，那就黑龙十八手吧，练练擒拿、反关节技。熟能生巧，文字上怎么能说的清楚。建议你每天挥拳1000下，能不能坚持下来吧，坚持个三五个星期，再了解下想学什么格斗。我是学周家螳螂的，首选推荐哦，哈哈。
4、反应的话，我没怎么练。你可以找师兄弟两人对练，留力不留手，打多了就好。平时我就是打打篮球，可以练耐力和反应。
5、没练过扫腿，练过短跑200米，初二初三高一三届冠军哦，呵呵，打不赢就跑，这个问题还真回答不了你。

Answer 2

格斗是需要技巧的，但技巧是需要好的基本功才能发挥的淋漓尽致，一题，对手乱拳相加，首先在放松的前提下如何放置自己的身体，有个口诀叫，前三后七，意思就是说双腿前后分开，具体哪支脚在前要看自己什么架，一般后脚是你习惯用的脚，将整个身体的重量大约分为三七分，十分之三在前脚，十分之七在后，便于后弹躲避之后猛的攻击，后拳放于腮，便于出重拳攻击，前拳前曲伸，略向下垂，便于上中两路的格挡防守。只要架势放好，便可做到收发自如，任对手乱拳相加也能轻易化解，当然前期定是不会太熟练。二题，如果对手偏壮，那你就不要去缠他了，不能近战，只能放开距离，见机出手，一般来讲块头比较大的人反应会迟钝，可以用游击战术，上中下三路都可以攻击，主要的还是速度与力度。三题，格斗技巧无非就是老三点，稳准狠，说白了就是下盘要稳，身体要放松，从而保证反应的迅速，出手要快要有力度，而这三点针对的就是对手的弱点，人体的弱点主要分布在上中两路，比如，眼，胫，裆。三点运用的恰当可一招制敌。手法不能具体，还是要靠自悟。你悟性应该比较高。四题，反应力，是人的本能，到什么火候还要看个人的身体天赋，反应力包括眼力，脑快，手快，这种能力最好的训练方法还是实战。通过与对手的互想攻击，来让自己的反应更灵敏。职业运动员之所以反应快，一方面是天赋好，另一方面也是从实战中学习总结，能判断出对手出下一招的目标在哪，从而提前做好防守与反击的准备。并在第一时间找到对手的防守漏洞。五题，提到腿，手是两扇门，全靠脚打人，这是中华武术的精髓，增加腿的力度可通过加重量来训练，比如绑砂袋，铅块等，实现实战时出腿的速度与力度的提升，重要的一点还是下盘要稳，下盘不稳，出腿便等于给对手下手的机会，容易摔倒，拉伤，等等。希望能帮到你，另外格斗是一项极端运动，望你要量力而为。

Answer 3

重要的还是身体素质，当力量强大到一定程度任何技巧都行同虚设。你多练练反应力和爆发力，比如：跳绳，触地即反跑，打篮球最好。至于技巧么，国术当然是最好，但是基本没的学，你去网上看看散打的视频，那实战性很强。好汉架不住人多，三、五个你不顾受伤还能搞定，多了就算了，毕竟是学校，弄出人命不好

Answer 4

不要逞一时之快，身体素质不同，一招半式不起作用的，一般强壮的硬

追问

晕，我身体素质本身也不差。

追答

1，你先向后退，躲下，不要直逆其峰，他一慢你就打他
2，抓住他的手指使劲掰
3，没练一年半载，给你技巧也枉然，主要靠平时多运动，练好身体
4，不断的出拳出脚，一直到累了停，练几个月，久了速度就快了，李小龙就这样干
5，把退拉开，劈叉，筋长(chang)一份，力长(zhang)三分
满意请给分

追问

1.要是他一直打呢，没慢下来。
2.要是力气没他大呢。
3.汗，我学过练过一段时间的拳击，没教啥，就是练身体罢了。
4.我是说反应力，就是别人打过来，看准挡住或躲开。
5.额，还有呢。

Answer 5

多打篮球.锻炼身体灵活性.暴发性.护头脸.多用肘膝.别硬碰硬.