熬夜会感冒吗
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中医认为,白天是阳,夜晚是阴,白天要动,晚上要静。晚上熬夜,不睡觉,心脏就无法好好休息,时间一长,心悸、心慌、胸闷、睡眠不好、记忆力下降,一个月感冒两次,这次感冒好了,下次又来了,感冒不会好,这些都是心肌炎的症状。熬夜容易诱发心肌炎的。。 病毒性心肌炎是临床上较为常见病、多发病,很多人患病后由于忽略了及时、正确治疗,以及合理休息常留下后遗症,由于长期得不到有效治疗,致使长期不愈,给患者生活以及精神带来痛苦。 由于患心肌炎后累及心脏部位不同,所以临床表现体现多方面,如:长期早博(房性早博、室性早博)、传导阻滞、心动过速、心动过缓、心肌缺血等等。 心肌炎后遗症临床诊断可依据发病时间、临床表现、心肌病理改变进行诊断。 心肌炎后遗症病因分两个方面:1、病毒感染心肌后,心肌免疫系统激活,由于自身因素,自身免疫调节功能紊乱,免疫变态反应不断持续损伤正常心肌;2、病毒感染后导致心肌严重损伤,心肌出现严重纤维化组织。
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经常熬夜,身体疲劳的抵抗力会降低,所以容易造成感冒的情况。而感冒后,体质会更弱,再加上熬夜,就会造成感冒加重,而且不易好转。
建议您纠正不良的作息习惯,平时多参加户外运动及体育锻炼。感冒发作期要清淡饮食,禁烟酒、避免进食辛辣刺激性食物,服用抗感冒药,如果出现发热的情况,要对症用些退热药,必要时可以使用抗病毒药及退热药。祝早日康复!希望我的回答对您有所帮助。
建议您纠正不良的作息习惯,平时多参加户外运动及体育锻炼。感冒发作期要清淡饮食,禁烟酒、避免进食辛辣刺激性食物,服用抗感冒药,如果出现发热的情况,要对症用些退热药,必要时可以使用抗病毒药及退热药。祝早日康复!希望我的回答对您有所帮助。
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2017-06-28
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熬夜并不是感冒的直接原因。
感冒是因为:1、病菌入侵;2、自身免疫力不足。
熬夜多了会导致免疫力下降,如果刚好有致病菌存在,那就有可能感冒。
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感冒了还熬夜无疑会加重感冒的。 从保健的角度出发,不要打破人的生理规律,尽量不要熬夜。然而,很多人的工作性质就是要上夜班,或者有的人只有在夜晚,工作效率才最高,不熬夜又不行,但是,在熬完夜后,其中有不少人会出现无精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、口舌干燥等不适,对于这类人,熬夜后进行饮食调养很有必要。中医认为,熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,使用药膳进行调养是最佳方法: 1 猪腰炖杜仲每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量,隔水炖1小时,每日或隔2~3日月良食1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。 2 莲子百合煲瘦肉每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于熬夜后出现干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。 3 生地炖鸭蛋每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2~3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。 4 粉葛生鱼汤每次用粉葛根250克洗净切成小块,生草鱼或鲤鱼1条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后加入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每日或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、缓解肌痛等功效。适用于劳力过度熬夜后肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。 5 夏枯草煲瘦肉每次用夏枯草10克、猪瘦肉50~100克,水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火、降血压之功效。适用于患有高血压病熬夜后头晕头痛及眼红者服用。
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熬夜会让身体得不到休息,体质变弱,抵抗力降低;长期熬夜才会这样,偶尔熬夜,到是不至于
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