喝葡萄酒有什么好处呢?

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2016-09-26 · 发现世界优质的葡萄酒
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1、延年益寿

2007年《老年医学杂志》(Journals of Gerontology)中刊载,在芬兰进行的一项研究中,科学家们分别对2,468名芬兰男士进行了研究,研究他们在29年内身体变化情况。研究结果发现,喝葡萄酒的人要比喝啤酒和烈酒的人死亡率低34%。  

2、镇静,舒缓心情 

喝红酒给人以舒适、欣快的感觉。饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情,又可避免服用有副作用的镇静剂。

3、助消化,保护肠道 

红酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。喝红酒可调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。 

4、提前预防多种疾病 

有外国报告指出,男子每天饮用1~4杯葡萄酒,女子每天饮1~2杯葡萄酒,这些饮用者的心赃病死亡率约为不饮酒者的30%。每天饮红葡萄酒3~4杯的老人,患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只为不饮酒者的25%。 

5、抗衰老 ,青春永驻 

保护细胞和器官免受氧化,抗皱、紧肤、美白、缩毛孔,它就是做得到! 

6、开胃健脾 ,增加食欲 

所含23种氨基酸及多种微量元素,能帮助蛋白质的消化和吸收,让你胃口大开。 

7、减肥作用,瘦身必备 

葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小

时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。  

8、利尿作用,调整平衡 

一些白葡萄酒中, 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。 

9、杀菌作用,预防疾病 

很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯

红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 

葡萄酒预防疾病 

由于红酒含维他命C、E、胡萝卜素和奥利多元素,都具有抗氧化功能,可以有效防止人体机能老化,对动脉粥状硬化、心血管和脑血管病变、高血压、脑中风、心

肌梗塞、癌症、关节炎等患者也有一定益处。有美国医学家研究指,红酒含有名为白藜芦醇(resveratrol)的抗氧化剂,能中和内耳的氧自由基,多喝红酒可防老年听觉衰退。 

如何健康饮用:

1、饮酒要适量,以舒服为原则,不能逞英雄;

2、不能空腹饮酒,特别是空腹饮白酒很容易造成胃粘膜的损伤;

3、身体不适、情绪不良时尽量避免饮酒,以免加重症状;

4、饮酒不能成瘾,饮酒是一种很随意的行为,不能形成习惯或依赖;

5、尽量少饮高度酒,尤其不能长期饮高度酒。

6、葡萄酒虽然养生,但也不能过量饮用,每天1-2杯即可达到效果。

7、葡萄酒做好在进餐时饮用,有利于保健功效的充分发挥,不仅增进食欲、帮助消化,还可减少对酒精的吸收。

8、睡前和50ml葡萄酒,不仅辅助睡眠,还能加速脂肪燃烧。

9、葡萄酒若不断与空气接触,养分成分会遭到破坏,因此开瓶后应密封放于冰箱内(12℃左右),在一周内喝完。

珂珂0528
2016-09-11 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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葡萄酒性温味甘,入肝、脾、心。有益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振,手足无力,精神困倦,失眠,小便不畅。
追答
传来好消息,红葡萄酒对于养肺和保肺也有着积极的作用。研究人员发现,红葡萄酒里含有一种自然化合物,能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。这种叫做刃藜芦醇的化合物存在于红葡萄皮中,能够抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。

经过研究发现,红葡萄酒里含有一种自然化合物,能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。这种叫做刃藜芦醇的化合物存在于红葡萄皮中,能够抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。

葡萄堆里的葡萄酒

第14步适量喝红葡萄酒能减少患老年痴呆症危险

科学家早就指出,每天饮用一两小杯红葡萄酒可以保护心脏,减少患冠心病和动脉硬化的危险。又有新的研究显示,喝些红葡萄酒也可以保护大脑免受老年痴呆症的侵害。

实验中发现,红葡萄酒中含有很多一种名叫白藜芦醇(resveratrol)的物质,实验显示,这种物质有显著的抗氧化效果,可以减少Β淀粉状蛋白(beta-amyloid)在脑细胞中的反常集聚,起到保护脑细胞的作用。目前普遍的观点是,Β淀粉状蛋白在脑细胞中的集聚过多,会使脑细胞出现损伤,引起老年痴呆症的发生。

第15步降低胆固醇

研究人员宣布,红葡萄酒中含有可降低胆固醇的化学成分。植物中含有的皂角苷对降低胆固醇有帮助,而葡萄皮中就含有皂角苷。

第16步葡萄酒可防治肾结石

德国科学家在研究中发现,适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们最近指出:多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学,也不全面,最-重要的是要看饮用何种饮料,通过对4.5万健康人和病人的临床观察,研究人员确认,经常饮用适量葡萄酒的人,不易得肾结石。研究人员发现,适量饮用不同饮的人,得肾结石的风险也不一样,每天饮用四分之一公升咖啡的人,得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少,得病的风险要比无习惯的人低36%。
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长寿三平小学
2016-09-13 · TA获得超过676个赞
知道小有建树答主
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好像是软化血管吧,也可以帮助睡眠吧
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廉水冬s6
2016-09-11 · 贡献了超过177个回答
知道答主
回答量:177
采纳率:0%
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软化血管,美容养颜
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荤衍T5
2016-09-11 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:404
采纳率:0%
帮助的人:92.8万
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滋阴不肾
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