DHA什么时候开始给宝宝补充,要吃到几岁
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2022-06-22 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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一般来说宝宝补充DHA不可以过早也不能够太晚,一般6个月到2岁的宝宝处于生长发育迅猛的时期,这个时候父母可以为宝宝补充适量的DHA,甚至可以在宝宝5个月的时候就给其补充DHA,不过如果宝宝是吃母乳或者是含DHA的奶粉就没必要另外的去补充,同时DHA还可以从其他食物中去获取。
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DHA是一种多不饱和脂肪酸,对于宝宝的体格、视力和智力发育等具有重要意义。因为母乳中DHA含量较高,因此母乳喂养一般是无需补充的,可以通过母亲的摄取再经过乳汁哺喂给宝宝
专家认为,正常发育的婴幼儿可以通过摄取的必需脂肪酸自己合成DHA,而且现在多数婴儿配方奶粉中也都添加了DHA,此外,各种市售DHA保健产品质量参差不齐的,也不好说质量
宝宝现在小,等宝宝长大了,让宝宝什么都吃,不要挑食,营养均衡就可以,补脑的话可以多吃些深海鱼,核桃之类的,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA的
专家认为,正常发育的婴幼儿可以通过摄取的必需脂肪酸自己合成DHA,而且现在多数婴儿配方奶粉中也都添加了DHA,此外,各种市售DHA保健产品质量参差不齐的,也不好说质量
宝宝现在小,等宝宝长大了,让宝宝什么都吃,不要挑食,营养均衡就可以,补脑的话可以多吃些深海鱼,核桃之类的,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA的
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