Question

如何祛痘，怎样祛痘

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘

多吃水果和蔬菜

　　尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果应该少吃。

经常洗脸

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。 
避免机械挤压痤疮

保持规律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。

忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。

 　.忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

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Answer 2

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

Answer 3

用珍珠粉加鸡蛋清做面膜，再加点蜂蜜。。。还可以用黄瓜水，用小的豆浆机，什么也不用直接每隔几个小时的拍那个水。。。坚持两个月。。很有用的

Answer 4

注意饮食:养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食,多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果;少喝奶茶、可乐汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶制品等。

Answer 5

如何祛痘