Question

近视怎么恢复

我4.5度近视 请问怎么才能恢复 ？？？？

Answer 1

1、养成好的用眼习惯

眼睛出现了近视的现象后，要注意的是不要觉得反正已经近视了，就自暴自弃，还是要注意正确的用药方法，注意按时休息，不要过度用眼。坚持每天晚上睡眠习惯的充足，一般每天休息8小时为佳，中午有时间的话也可以午睡一下，这样对于改善近视也有一定帮助。

2、选择合适的用眼环境

要注意选择合适的用眼环境，建议选择在光线良好的环境下生活和用眼，不要在一些强光或者是弱光环境下看书。在家里或者是办公室办公的话要注意灯光的选择，避免灯光太亮或者是太刺眼。

3、做好饮食的调整

要想改善近视眼的现象，建议要合理安排饮食，多参加一些体育锻炼，要保持良好的心态。在饮食上要选择清淡的食物，少吃一些辛辣油腻的食物，可以多喝一些汤水种类的，不要进行太剧烈的运动，做好近视眼等的恢复工作。

4、选择一些辅助手段治疗

改善近视眼的现象，可以选择做一些眼保健操等，这个其实还算是很靠谱的，能够让自己的眼睛得到暂时的休息，改善眼睛近视的现象。

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注意事项：

如果爸爸妈妈都有高度近视的，应意识到宝宝会有遗传近视眼的倾向。在日常生活中，应多注意观察宝宝和同龄的孩子在视觉上的差异。观察宝宝看东西时，眼睛是否会眯起来，是否会歪头，是否会将脸靠近物体等。如果出现这样的情况，应尽早带宝宝去眼科检查。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86%E7%9C%BC%E6%81%A2%E5%A4%8D/12635779?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-近视眼恢复">百度百科-近视眼恢复

Answer 2

近视眼是眼球拉长了，眼轴增长就像人的身高一样，是不可逆的，没有更好的办法让已经拉长的眼球再回去。因此，对于近视眼最主要的是预防，不是等眼球长大之后才想办法，一旦发现是不可逆的。近视眼可以分为真性近视和假性近视。所谓假性近视是一种调节过强，是在真性近视发生之前出现的一种调节紊乱，并不是真正的近视，通过放松眼肌、增强运动或者点散瞳的眼药水，这种假性近视就会消失，视力可以达到正常程度。因此，在眼科进行验光配镜治疗时，儿童都要进行散瞳，目的是为了去除假性近视。激光可以在角膜上做出一个镜片的印子，达到不戴镜的目的，并不是真正的治疗近视。
#武汉光谷高端近视手术中心#

Answer 3

1、 坚持做眼保健操，每日3~4次。或用耳针、梅花针，穴位按摩等方法治疗。
2、 散瞳疗法。应用睫状肌麻痹剂，如1%后马托品或1%阿托品点眼，每日一次。
3、 载凸透镜法，先让病人戴一个度数较高的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然膈调整凸透镜的度数，使视力基本正常为止。
4、 远眺法。经常在学习或写字1~2小时后远眺大自然晃色，使睫状肌调节得以松弛。
参考资料：http://www.eyeworld.cn/eye/articles/article4483.html

Answer 4

那要看你是真性还是假性近视，如果是假性，每天少用眼一点，注意用眼卫生，并定时（最好是用眼一小时）做眼保健操或滴眼药水，但如果是真性，那只能做激光治疗，或角膜环切术，可以根治，但副作用是术后眼部不可以受到外力冲击比如被球击中什么的，会有很严重的后果甚至失明，而且一般术后五年左右会有反弹，相对来说激光会比较安全，我也见过不少术后一直没反弹的病例

Answer 5

近视就是近视!除非是假性的,或有特殊原因,否则是无法恢复的。