感觉周围的人都比自己优秀,没有自信又很焦躁,怎么破

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pu460
2017-03-27 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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破直接破玄乎,您先知道,然后哪天自己明白了,就破了。您现在的幸福,建立在比较的基础上,或者需要外界的肯定你才认同自己,而不是自己认同自己或者自己知道什么是想要的幸福,有个小例子,比如特朗普当总统了,你不会焦虑和嫉妒,但你边上跟你一起混的人当个小经理,你可能就会觉得情绪波动很大。这个我觉得挺正常,你慢慢来,自己能走出来,希望。
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