Question

夏天出汗多是怎么回事？

春秋冬都正常，就是夏天稍微一活动就出很多汗

Answer 1

夏季出汗过多身体有问题

1、额头出汗——肝阳上亢

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

2、鼻子出汗——肺气不足

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

3、颈部出汗——内分泌失调

颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

4、胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

5、手心、脚心出汗——血虚

若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

扩展资料：

缓解夏季爱出汗的症状——

1、闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。

2、随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。

3、此外，盛夏身体排汗多，还会增加水溶性维生素尤其是维生素C的排出，极易造成体内维生素含量不足。因此夏天人体维生素的需求量要比其他季节高，人们可以多吃些含维生素C、维生素B族丰富的食物。

一般而言，当身体大量出汗或体温过高时，水分的补充最好是少量、多次，这样可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量，而钠的补充则要视出汗多少而定。

参考资料：人民网-夏季出汗太多也是种病 3招缓解出汗困扰

Answer 2

正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象，还可以排出体内毒素，但“出汗过多”就属于不正常。不论何种原因引起的出汗过多，西医即诊断为“自发性多汗症”;中医诊断为“汗病”。中医认为“汗病”是因虚所致，故称“虚汗”。虚汗分自汗和盗汗两种：自汗是指清醒状态下出汗增多;盗汗是指入睡后汗出，醒后自止。自汗是由气虚所致，即气虚自汗;盗汗乃阴虚所致，即阴虚盗汗。你的情况应该属于自汗，出汗多少也因人而异，不用太担心，注意调理就行。
夏天多汗，汗液最容易加速流失，同时加快体内盐分（还有少量的钙）和营养物质的流失。首先要补充盐分，也要补些钙。还应当适当吃酸味的食物或苦味的食物。酸味的食物，如：番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食；苦味的食物有苦瓜等。
另外，平时还是要加强锻炼，增强体质，提高身体各方面机能的协调能力。夏天可以减少运动量，运动不能太剧烈，运动时间不要过长，适当就行。早上晚上凉快的时候散散步，平时多去游游泳。

Answer 3

健康、出汗、排毒、心脏、夏天，出汗多是身体在排毒？夏天这样出汗，可能是心脏出现问题。

Answer 4

这个和我一样，没事的。

Answer 5