溜冰有哪些技巧 20
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当然有技巧。前进的时候是双脚交替画八字,将后面的脚朝外撇,这样向后撑就产生了向前的动力。上身慢慢随速度向前倾。
最开始的时候可以试着只用一只脚撑,另一只脚带领你体会向前滑行的感觉。多练一些时间,
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火要小,板要看清楚。不能有洞,不能破,点的时候看情况,看板的硬度的好坏,火不能一直放着不动,哈哈
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一、要自己
二、找好平衡点
三、就是不要怕摔哦
四、坚持练习
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三、就是不要怕摔哦
四、坚持练习
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巧。前进的时候是双脚交替画八字,将后面的脚朝外撇,这样向后撑就产生了向前的动力。上身慢慢随速度向前倾。
最开始的时候可以试着只用一只脚
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膝盖 用力想办法把鞋子放直 先把脚放平 然后试着原地踏步 1、降低上体姿势重心降低,这样有利于中心的平衡。 2、滑行时脚蹬出去的方向尽量相侧。 3、滑行时的摆臂动作协调一致。 大致如此
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