Question

我总是胃不舒服 嗳气，这到底是怎么回事呢？治疗嗳气该怎么做。

Answer 1

建议要经常摄入能保持便通畅食物，富含纤维素蔬菜、绿豆、芝麻、木耳、香蕉等，另外在吃这些食物的基础上面还要注意一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。

少吃含淀粉内的食物如：土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食啊，否则治疗效果不好的，平时也可以喝 随草记埤泰茶，来温养脾胃，因为嗳气的主要原因就是脾胃不适。

Answer 2

a 嗳气是发生在脾胃而又与机体多脏器有关的一种病证。由于病机之异，病变涉及的脏器不同，故而临床上需根据病情的特点不同，酌情选用宣、通、平、降、健脾诸法。
“宣”能宣发肺气，以利腑气的通降，常用桔梗、杏仁。
“降”能顺和胃气，常用陈皮、半夏以恢复胃气的通降功能。
“通”能通腑导下，常用大黄、川朴等使腑通逆降。
“平”则平肝敛降，重用白芍，以制肝气横逆，使中焦升降自主。
“健脾”培中，恢复脾之运化功能，使升降协调，则诸证可除。
如有脾胃虚寒所致者，又当温中降逆，可选理中汤加味。

Answer 3

像是 肝气犯胃证 建议中成药 舒肝健胃丸

Answer 4

你这种情况其实是消化系统有问题。吃方面你选择清淡点，少油少盐。不吃辣的、油炸、烧烤什么的！平时吃完饭，感觉饱胀的时候，就尝试一下下面的方法：用手摸腹，慢慢走一两百步。摸腹的方法是：双手自上而下（从胃部顶端推至小腹）反复轻推腹部3分钟。一定要轻轻的，比抚摸稍微在意识中用点力就可以了。除非急病，不是急病的话，西药个人建议还是不吃为好。希望能帮到你~