Question

喝蜂蜜能减肥吗？

我一直觉着喝蜂蜜会胖，可听人说，喝蜂蜜能减肥，是真的吗

Answer 1

早上起来,不吃任何东西,然后喝一杯淡淡的蜂蜜水.你也可以每天喝多次,但是,不要吃任何东西,要吃也要等到一小时后,因为如果又吃东西,又喝蜂蜜,那样反而会发胖的.并且,蜂蜜也要选好,不要选择含糖的次货. 蜂蜜本身就含有一定的糖分.如果混合其他的食物吃,那么就会被吸收,反而达不到效果.
不过可以和鸡蛋一起吃.

Answer 2

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
　　采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
　

Answer 3

蜂蜜是有助于清理肠胃的食品，清晨空腹喝一点有助于清理肠胃。也可以起到减肥的作用。

Answer 4

蜂蜜是有助于清理肠胃的食品，清晨空腹喝一点有助于清理肠胃。也可以起到减肥的作用。

Answer 5

和蜂蜜能减肥，因为蜂蜜有通便之功效常喝会有效。