蒜炒芥蓝苗的做法,蒜炒芥蓝苗怎么做好吃,蒜炒

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2017-03-01
知道答主
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一、食材:
主料:芥蓝300g
调料:食盐3g、鸡精2g、调和油适量、胡椒粉适量、白糖1g
二、步骤:
1.芥蓝

2.蒜碎

3.芥蓝切成片。

4.锅里放入水加少许盐、油烧开。下入芥蓝焯水捞出。

5.锅里加热放入油。

6.油热了加入芥蓝翻炒。

7.翻炒一会再加入叶子部分炒制调味加入盐、白糖

8.出锅前加入鸡精淋上香油、蒜碎即可。
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