有什么好的减肥方法吗
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什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
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每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。
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如果我和你说“管住嘴，迈开腿”，你肯定说全是套路。
事实上减肥就这六字真言，不过既然你要好的方式靠自己肯定不行了，可以看下“康 倍 琪”，减肥起来能节省很多弯路的。
祝减肥成功
事实上减肥就这六字真言，不过既然你要好的方式靠自己肯定不行了，可以看下“康 倍 琪”，减肥起来能节省很多弯路的。
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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