能把5倍深度睡眠发给我吗?MP3格式的谢谢9465725@qq.com
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回龙观医院音乐治疗协会肖迅医生介绍,“五倍深度睡眠”这种音乐叫“白噪音”,是一种自然的声音,特点是音乐频率没有变化,重复、单一等。
“它的存在有科学根据”,肖医生说,睡不着的原因大都因为大脑处于兴奋状态,而这种音乐听后能使人脑子产生疲劳感。不过并不是对每个人都有用。有人对它不敏感就没有效果。
心理咨询师卢悦则称,“五倍深度睡眠”中的“五倍”概念量化很是模糊,如何测出来的,这些都没法交代。
卢悦说,虽然这种反复、枯燥、单一的音乐确实能够促进睡眠,但前提是接受者得百分百相信它,“信则灵,不信则不灵。”
一些资深手机玩家说,现在有很多稀奇古怪的手机软件,玩家们多以游戏心态对待,别太当真。
网上还有一款名为“五倍性趣引擎”的音频软件,说明为“每天聆听1次,可提升男性性能力高达80%”。
:-D
“它的存在有科学根据”,肖医生说,睡不着的原因大都因为大脑处于兴奋状态,而这种音乐听后能使人脑子产生疲劳感。不过并不是对每个人都有用。有人对它不敏感就没有效果。
心理咨询师卢悦则称,“五倍深度睡眠”中的“五倍”概念量化很是模糊,如何测出来的,这些都没法交代。
卢悦说,虽然这种反复、枯燥、单一的音乐确实能够促进睡眠,但前提是接受者得百分百相信它,“信则灵,不信则不灵。”
一些资深手机玩家说,现在有很多稀奇古怪的手机软件,玩家们多以游戏心态对待,别太当真。
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