Question

谁到过西藏阿里？怎么适应那里的气候，河南人去了那里能受得了吗？

Answer 1

我07年去阿里玩过一次。阿里地区号称世界屋脊的屋脊，平均海拔达到4500米，高寒缺氧干燥，可以说气候是比较极端的，就算是夏天的话，天气变化也很快，氧气稀薄。如果要去阿里的话，还要看你最后呆的地方时哪里，是狮泉河还是地区下面的地方。基本的适应方法包括，在夏季进藏，因为夏季的含氧量相对更高，气候更好。先在拉萨停留一下，适应高原，看有没有高反，也看看自己身体情况如何。然后驱车到狮泉河，如果还要下地区的话，也要在狮泉河停留适应一下，再决定下一步的计划。上高原和是不是河南人没什么关系，还是看身体。而且就算身体看上去很棒的人，上高原不一定就没有高原反应，这很奇怪。所以初上高原时要对自己的身体随时保持关注，一旦有问题要及时就医。在去阿里前要确定适应高原气候了才出发，然后路上要带些应急药品。祝你进藏顺利。

Answer 2

我呆了一年，想好再去，平均海拔5500以上，叫天上阿里，你要是有高原反应
，最好别去，从拉萨到阿里1350公里，坐大巴车两天一夜，千万不能感冒，感冒都能死人，冬天也特别冷！温差大，紫外线很强！很恐怖的地方，你可要想好了，反正我这辈子都不想去了

Answer 3

如果您一次都没有来过西藏，最好选择夏季来西藏，先到拉萨住几天，先适应下。再动身来阿里，但是阿里海拔要比拉萨高，肯定到了有身体不适的反应，要及时做好高原反应的应对措施，这要看自身的身体抵抗和适应能力，适应能力强的话，应该来阿里没多大问题。我也是2012年元月第一次来阿里，但是我在昌都和拉萨生活了很久，来这里相对来说高原反应不大。

Answer 4

就跟刚到拉萨一样的让身体自然适应，也不会有甚麼其他的速成或是特效的方法

Answer 5

西藏气候干燥，河南人到那里应该没有问题，主要是日常多喝水就好。