Question

怎样保持瘦身不瘦脸呢?

我是一个身上有点胖的女生,可是我的脸是瘦瘦的,每次瘦的时候都从脸上瘦,身上虽然也瘦了但是脸部看起来很~~不好!!希望大家有什么方法可以少瘦脸的!!!谢谢~~

Answer 1

有人说脸最难瘦，其实大错特错！！

一个人先瘦就是瘦脸，最后才是腰！！

若脸不瘦，只能说是脸型不好。。

所以伱不要通过整体瘦的方法，比如节食之类来减肥

可以每天做局部运动，锻炼手臂，腿部肌肉。。

Answer 2

去年用过一款瘦脸产品，减咬肌和脂肪效果非常好。叫什么莱思的，呵呵，记不清了，只记得是法国的，当时国内不少媒体都报道过。你可以去网上查查，就搜：免注射的瘦脸针欧州新闻。应该能找到你要的信息。

Answer 3

其实最难瘦的地方应该是脸～有人说瘦10磅脸才会看上去小一点～
如果不想瘦脸就选择运动的方法减肥吧～针对自己最不满意的部位～
如果还是不行就用化妆品修饰～

Answer 4

减肥前准备
1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸
2、运动是减肥不可缺少的部分，所以，如果单纯的靠减少吃的量，减的速度也是很慢的，在计划中，要将运动也算在里面。
3、苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25％，减肥期间吃苦是必要的。
4、牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质，不要以为减肥期间不能吃肉，肉是必须吃的。
5、每天早上起来喝一杯请水，起到排毒的作用，
6、吃饭前，先喝水，吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭
最后吃肉
每口饭在嘴里咀嚼30次，
7、懂得计算卡路里，人每天需要摄取的卡路里在2000左右，700卡＝1斤脂肪
8、体重不要天天称，那样会有挫折感，一个礼拜或者半个月称一次，是最好的。
9、水果在减肥期间尽量少吃，实在想吃，可以用黄瓜和胡萝卜代替，
10、适当奖励自己，在几天达到自己要求的情况下，可以做适当的奖励给自己，一块巧克力，或者其他的，但是不能多吃哦～～
11、吃暴了没关系，多吃1口并不会多长一斤肉，但是吃了这一口后，却觉得今天失败了，所以就干脆吃完了，那么这是必定要胖的哦～～
12、吃一定要清淡
13、水一定要多喝，水是没有热量的，多喝水，在你饿的时候先喝水，等20分钟后，如果你还饿，那么在吃东西
14、减肥是一个艰巨而痛苦的过程，如果觉得自己做不到，或者依以前的口味来的话，那么你是减不了肥的。
希望被采纳。

Answer 5

跳拉丁舞