孩子一不顺心就乱发脾气 妈妈怎么办
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一、共情:能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些,是否是这样?
二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?
三、探讨问题的成因,并具体分析:
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。
解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。
b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。
二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?
三、探讨问题的成因,并具体分析:
a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。
解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。
b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。
解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。
c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。
解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。
2017-09-12
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让脾气暴躁的小孩变懂事的心理疏导小技巧其实,孩子每次发脾气都是您改善他性格的最好时机!找不到零食就大吵大叫;积木搭不好就乱砸积木;谁要挡住他看电视,他就冲上去咬谁!稍不顺心,小家伙的坏脾气就会“嘭”地引爆。但您知道吗?其实这正是孩子在向您求救——求妈妈快来帮他解决堵在心里的挫败感!孩子的坏脾气消失不见,培养出一个更快乐、更懂事的孩子——第一步:合理化认同孩子的情绪。可能您只是专注地看着他轻轻“嗯”一声,他就会神奇地平静下来。第二步:找到合适的“替代行为”,马上解决小家伙一发火就咬人、打人的坏习惯。第三步:多多奖励孩子的好行为,正面引导孩子性格。
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让孩子冷静一会,你可以走开,再回来和孩子好好谈谈,切记不可以因此去满足孩子的无理要求,不然会越来越严重。
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