如何减小肚子
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可以做一些。仰卧起坐之类的。 科学的锻炼和合理的饮食的， 锻炼主要是以有氧运动和无氧运动相结合的， 饮食主要是以高蛋白和低碳水为主的， 觉得麻烦，可以通过（帕丝林）减的。
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呼啦圈，坚持摇摆··总会成功的，还有每天的饮食要规范下，坚持运动就能下去了
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小肚子运动难瘦啊，要坚持，用英国溶体瘦按摩快些
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锻炼身体减肥呀
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湿气淤积导致的肥胖应该如何减肥？
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