足球脚内侧传接球发力点和发力顺序

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校椹风云
高粉答主

2017-05-15 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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脚内侧停球、传球作为足球各项基本功中最为基础的技术,通常也是每一个足球爱好者们最先掌握的足球技巧。但是大家是否都真正了解如何正确的使用这个技术动作呢?
脚内侧停球技术分解
脚内侧打开垂直面向皮球。
膝关节要略微的弯曲(无论是支撑脚还是停球脚)。
停球脚脚踝要成自然放松状态,尤其是当来球速度较快时。

脚内侧停球意识解析
不要把球停在脚下。
▽错误示范:这个停球动作从技术角度来讲没有任何错误,是一个很好的示范,但是在实战中不建议大家采用这样的将球完全停死在脚下的停球方法。

停球时应把球直接调整到自己下一次准备踢球的点上。
▽正确示范:在卸掉大部分球速的同时,让球不要完全静止在脚下,而是向自己提前观察好的某一个空档位置停过去。
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