猕猴桃汁对高血压,高血脂,都有辅助治疗作用吗
2017-09-22 · 自然之礼,建康好茶!
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可以的,猕猴桃汁中含有大量的钾,多吃能降血压,而且还能降低血液胆固醇的含量,对于治疗高血脂、高血压有积极的作用。
给高血压、高血脂患者的建议:
清淡饮食,饮食遵循三低一高的原则,即:低盐、低脂、低糖、高纤维素饮食,多吃新鲜水果蔬菜
多运动,注意运动不宜过激
多喝水
注意休息,保证充足的睡眠
多喝茶,比如:绞股蓝
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