脸上长了很多痘痘不敢见人了，该怎么办啊？ 20
过年的时候开始长了痘痘，本来以为过了年之后就会消下去了。但是中间越来越多，现在我都不敢出门了，本来我挺活泼的，现在基本上都不敢出门了，遮都遮不住，我该怎么办？求帮助...
过年的时候开始长了痘痘，本来以为过了年之后就会消下去了。但是中间越来越多，现在我都不敢出门了，本来我挺活泼的，现在基本上都不敢出门了，遮都遮不住，我该怎么办？求帮助
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长痘痘是皮脂腺分泌过多导致毛孔堵塞所致，跟内分泌失调有关，请问平时喜欢吃辛辣的食物吗
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