口气怎么清除
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一、使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水。饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
蜂蜜:蜂蜜具有润肠通便、化消去腐的功效,对便秘引起的口气颇有效。
山楂:山楂性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。
茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭,用茶叶一小撮,分次置于口中,嚼后咽下。 赞同0| 评论
二、喝柠檬水。饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
蜂蜜:蜂蜜具有润肠通便、化消去腐的功效,对便秘引起的口气颇有效。
山楂:山楂性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。
茶叶:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭,用茶叶一小撮,分次置于口中,嚼后咽下。 赞同0| 评论
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测评推荐一款王菲同款漱口水
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大部分口气都是胃火的原因,询问中医吃点平和胃火的中药和食物,短期的可用点漱口药水清除下口气
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2012-01-13
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细菌问题
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找一中医调理一下脾胃
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