容易烦躁发脾气是怎么回事

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心之助情感百科
2022-09-01 · 帮你解决一切情感问题
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老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围,焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心,害怕,烦躁,恐惧,焦虑,伴有坐立不安,搓手顿足,来回走动。

同时会出现植物神经功能的紊乱,像出现胸闷,心悸,心跳加快,出现头晕,头痛,出现腰背的不适,出现呼吸不顺畅或者是尿频,尿急,手心,脚心出汗的情况。

扩展资料:

一方面可以通过自身的一些功能锻炼,比方适量的增加运动,把注意力转移到感兴趣的事物上,这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态,改善我们的烦躁状态。

另一方面,如果这种状态通过自我调节不能有效改善,也可以小剂量的应用抗焦虑药物,像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑,劳拉西泮等等,或者是应用小剂量的抗抑郁药物,像帕罗西汀,舍曲林或者是文拉法辛等,也能够取得良好的效果。

活宝佳佳328
2020-12-26 · TA获得超过6893个赞
知道大有可为答主
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老想发火心烦,一方面可能是出现了内心的冲突与事件认知过程有关系。一般情况下出现这种情绪表达是一种预警的信号,需要科学处理目前所遇到的冲突,可以通过运动、倾诉、转移注意力的方法来进行改善。如果说这种状况无法改善,建议到心理科或者是精神科就诊明确诊断,出现这种老想发火心烦的状态,有可能是焦虑症的疾病。

所以说,一旦确诊是焦虑症可以应用抗焦虑药物或者是心理治疗进行调整,同时出现这种情况也可以见于像抑郁症患者,像恐惧症患者、精神分裂症患者,所以说确诊是治疗的前提。
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病态怼兽_
2017-06-23 · TA获得超过1736个赞
知道小有建树答主
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问题分析:经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在
指导意见:这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整。
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无所爱惜
2017-06-23
知道答主
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根据你所描述“经常发脾气,急躁,本身是个小事,可就是容易吵架,急躁”的情况,似乎有点儿抑郁倾向;心烦,厌烦身边的人和事,对目前自己的生活状态.
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一路凯歌280
2017-06-23
知道答主
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心情不好
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