Question

牙整形后的食谱

牙整形后的食谱

Answer 1

矫正期间尽量避免啃咬过硬过黏的食物，否则容易造成矫治器变形脱落。建议吃软的东西，别吃韧的(牛肉、饼)或硬的(骨头)基本上，粥之类的是最好的，吃东西可以先撕成小块的吃。
牙齿整形后只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。
牙齿整形后的饮食还与牙齿矫正后口腔健康有关，因为不少人在牙齿整形过程中会出现牙龈炎等牙周疾病，这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。但需注意的是，矫正牙齿后吃什么好，尽量不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。