瘦腿霜用完肉松松的怎么回事

 我来答
A山巅之最
高粉答主

2017-06-26 · 每个回答都超有意思的
知道顶级答主
回答量:20万
采纳率:87%
帮助的人:7.1亿
展开全部
这是由于脂肪的消耗速度比皮肤的恢复速度快,所以皮肤会变松弛,建议亲在使用瘦腿霜之后要搭配塑身的过程,用瑞莱克斯养生舱,每天一早一晚,做2次,保持皮肤的活性,这样,即能减肥又能塑身。
通过药物或者其他方式减肥的吧,如果是的话,得注意了,在减肥的同时,消耗的水分也太多了,所以会导致肌肉变成松弛了,这时应该特别注意,如果是服用减肥药,需要多补充水分,多喝水,再适当的时候,还是得多走走跳跳,一旦有配合少量运动,那么减肥后,肉就不会出现松弛的现象。
蹦床蹦蹦跳

设备:可以利用沙发、弹簧床或者微型蹦床。

分脚跳:双脚与髋同宽,并脚起跳,分脚落地;而后分脚起跳,并脚落地、一组90分钟。

锻炼部位:大腿

弹脚跳:双脚起跳,尽量让后脚跟踢到臀部,连续做90秒,休息30秒。

锻炼部位:腿后部及跟腱

转体跳:双脚起跳,在空中腰部右转,左右交替做90秒种,进入第二节。

锻炼部位:腹斜肌

滑雪蹦蹦跳

设备:你需要3只大枕头和一块空地来练习滑雪蹦蹦跳:一只枕头放在地板上,另两只摞在一起在1米远。

连续转体跳:从单只枕头后起跳,腰部左移跃过,双脚落地,起跳,腰部右转,跃过两只枕头,重复做10次。
涤邪世俗风r
2019-09-10
知道答主
回答量:14
采纳率:50%
帮助的人:9090
展开全部
有些项目在家里可以训练运动器材,比如用两个小板凳放在地上,你可以做俯卧撑;躺在床上,胸前抱2个西瓜,仰卧起坐可以训练;如果男人有啤酒肚,可以第30分钟开始有氧训练的日子,那么腹部训练,例如,做俯卧撑,原地高抬腿等,不要求速度很快,但有足够的训练时间。再加上温和的瘦腿霜,效果会更好,我是配合澳洲的sos瘦腿霜,减持了两个月,效果很明显,效果立竿见影,走出去就曼妙的朋友。1,上楼梯的时候抬起脚跟,以承担腿的重量,这可以消除长大腿和臀部脂肪
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
投递呢我的
2017-06-26 · 贡献了超过170个回答
知道答主
回答量:170
采纳率:0%
帮助的人:17.4万
展开全部
副作用
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 2条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式