Question

冬天也是痘痘爆发期，要怎么祛痘

Answer 1

青春痘的直接产生原因是油脂、细菌、死细胞、尘屑等堵塞毛孔。而皮肤分泌过多的油脂，往往是皮肤缺水太干的应激反应。换句话说，冬季长痘往往是皮肤太干燥导致的。 对于那些混合性皮肤的MM，如果只有额头长痘，而脸颊不长，则极可能是肝胆排毒功能不佳导致的，也有可能代表心火旺、血液循环有问题。 肝胆本就是人体解毒的器官，如果肝胆集聚的毒素不能顺利排出体外，势必造成体内毒素最终“发于表”，也就是长成痘痘。在冬季，额头上长出的大粒红肿痘痘，多数都是因为排毒不佳造成的。如果不解决肝胆排毒的问题，痘痘就会在额头两鬓此起彼伏。
肝胆的排毒都需要在熟睡中进行，也就是说，在11：00和3：00之间，需要进入深度睡眠。很多MM习惯熬夜，久而久之，肝胆尤其是肝脏排毒不畅，肯定会受损，所以一定要保证夜间充足的睡眠。特别是冬季，阳气不盛，而子时，也就是11：00到1：00间阴气最盛，最好是熟睡度过。这样不单是皮肤，对整个身体都有很大好处。