静脉炎患者应该多吃哪些食物
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第一,患者可以适量饮茶,我们知道茶叶中除含有多种维生素和微量元素外,还含有茶多酚、生物碱等物质;流行病学及动物实验证明茶叶具有降低血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化等作用;故冠心病患者适量饮茶确有好处,但有失眠及伴有心律失常的患者应避免喝浓茶。
第二,多吃清淡食物。清淡食品容易消化,而富有营养的食物;应多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜,水果,杂粮,适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。
第三,多食用香菇木耳。香菇木耳自古以来就被我国人民视为素食中之佳品;现代医学发现,香菇和木耳中具有一些特殊的成分,对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘的作用;木耳还具有抗凝血作用,因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化都有好处。
第四,多食用绿色蔬菜。要以绿色蔬菜中的海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及富含维生素E、维生素C的食物为主,因为能改善血液循环,减轻腿部的沉重感;含维生素E的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大都、全麦、蛋等,对溃烂的回复有一定的帮助,下肢静脉曲张并发小腿溃烂应注意不要食辛辣刺激食品,禁食鱼腥、虾、贝壳类海产品、羊肉等食物。
第五,多食用洋葱大蒜。洋葱大蒜均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降,凝血时间延长,主动脉脂类沉积减少,其作用是大蒜优于洋葱;近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物,对人和动物均有降脂作用。
第六,多食用海带紫菜。海带紫菜除含有丰富的碘、镁等有益元素外,还含有昆布氨酸、褐藻淀粉和昆布多糖等,已被证实有明显地降血脂和抗凝血作用,其中,有些成分还将在临床上用作降血脂和预防动脉粥样硬化的药物。
第二,多吃清淡食物。清淡食品容易消化,而富有营养的食物;应多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜,水果,杂粮,适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。
第三,多食用香菇木耳。香菇木耳自古以来就被我国人民视为素食中之佳品;现代医学发现,香菇和木耳中具有一些特殊的成分,对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘的作用;木耳还具有抗凝血作用,因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化都有好处。
第四,多食用绿色蔬菜。要以绿色蔬菜中的海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及富含维生素E、维生素C的食物为主,因为能改善血液循环,减轻腿部的沉重感;含维生素E的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大都、全麦、蛋等,对溃烂的回复有一定的帮助,下肢静脉曲张并发小腿溃烂应注意不要食辛辣刺激食品,禁食鱼腥、虾、贝壳类海产品、羊肉等食物。
第五,多食用洋葱大蒜。洋葱大蒜均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降,凝血时间延长,主动脉脂类沉积减少,其作用是大蒜优于洋葱;近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物,对人和动物均有降脂作用。
第六,多食用海带紫菜。海带紫菜除含有丰富的碘、镁等有益元素外,还含有昆布氨酸、褐藻淀粉和昆布多糖等,已被证实有明显地降血脂和抗凝血作用,其中,有些成分还将在临床上用作降血脂和预防动脉粥样硬化的药物。
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