我要在寒假减肥 各位哥哥姐姐们帮帮忙啊
我12岁体重120斤身高156.5从不暴饮暴食也没吃过零食，刚生下来只有6斤呢哭还有哈我不吃任何减肥产品也不想运动请各位帮我想个办法哈谢谢...
我12岁体重120斤身高156.5 从不暴饮暴食也没吃过零食，刚生下来只有6斤呢 哭 还有哈 我不吃任何减肥产品 也不想运动 请各位帮我想个办法哈 谢谢
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饭要吃七分饱，绝对不能撑着，别老是坐着躺着不动
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