现在市场上的增高药真的有用吗
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您好，市面上的增高药是有一定效果，但通常只是激素类药物，短期内有效，时间久了副作用可能会出现。指导意见建议平时饮食多注意补充蛋白质和钙，可以多喝一些低脂高钙的牛奶，晚上睡觉前饮用比较好，要多参加体育锻炼，保持良好的作息，晚上不要熬夜。
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想要增高并不难，增高的方法一定要科学。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手：营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量；
2、坚持做一些有利于增高的运动，比如拉伸、跳跃类；
3、保持充足的睡眠，早睡早起；
4、保持稳定的情绪，情绪的波动过大容易影响生长激素分泌；
5、比尔高，助力成长，天天向上！
希望我的回答对你有所帮助，如果解决了您的疑问请采纳。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手：营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量；
2、坚持做一些有利于增高的运动，比如拉伸、跳跃类；
3、保持充足的睡眠，早睡早起；
4、保持稳定的情绪，情绪的波动过大容易影响生长激素分泌；
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当然没用了，要不然怎么还会有矮子呢
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增高药真的有用吗？儿科主任告诉你事实，听完我后悔了！
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2020-03-25 · 成都儿童专科医院 呵护儿童健康
成都市西南儿童医院
成都西南儿童医院是西南地区“医教一体多学科诊疗康复体系”国家二级专科医院，专业诊疗儿童多动症、抽动症、语言障碍、自闭症、矮小、性早熟、发育迟缓、智力低下、脑瘫、癫痫、尿床、肥胖等儿童疾病
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